其实现在肠癌的发生，主要是与现在年轻人潇洒的饮食习惯有关，胃癌的发生与很多因素有关，而现在越来越高发，与社会的发展，人的性格，周围的环境以及饮食习惯都是有直接的关系的，所以预防也需要从这些方面入手，才能起到更好的预防作用，比如：
1.胃怕咸，高盐的食物，是胃癌发生的独立因素，所以平时应该控制盐的摄入。
2.少吃烟熏腌制的食物，因为这类的食物中盐是非常高的。
3.怕刺激，包括寒凉、甜腻、辛辣等，刺激性的食物顿顿吃，则会给胃带来非常大的损伤，增加癌症的风险。
4.压力过大，情绪经常处于紧张的状态。
5.经常暴饮暴食。
6.喜欢吃烧烤、油炸类的食物。
7.爱生气，尤其是生闷气，对于胃的伤害也是很大的。
8.空腹饮酒，尤其是经常空腹饮酒。
9.过度节食，三餐不按时。
尤其是年轻人，吃东西比较随意，喜欢追求新意，也比较大大咧咧，这就埋下了很多的隐患，对于年轻人来说，要想预防胃癌，最重要的就是，关注自己的饮食习惯、心情等等，以做好预防。
