桑叶有很高的药用价值，不仅能美容祛斑，还有很好的减肥功效，尤其是用桑叶泡茶喝养生功效更是明显，下面给大家推荐几种桑叶茶的泡法。
1.桑菊茶
配方：桑叶15g，杭菊花10g，淡竹叶5g。
泡法：把桑叶，菊花，竹叶用水冲洗净，一起入锅，加清水1000ml煎煮为500ml。
功效：桑菊茶具有清热散风，益胃明目的功效，可治风热外感，头昏头疼，痰热咳嗽，小便短赤等症。
2.桑叶山楂茶
配方：桑叶12克、山楂15克、金银花30克。
泡法：用开水冲泡4次，每次10-15分钟，代茶饮。
功效：适用于高血压、高胆固醇、动脉硬化等症。
3.桑叶枸杞茶
配方：鲜枸杞苗30克、鲜车前草30克、鲜桑叶60克。
泡法：加沸水冲泡即可。
功效：有利尿、清热作用。
4.桑叶甘草茶
配方：桑叶20克，金银花、菊花各14克，薄荷、甘草各4克。
泡法：用开水冲泡15分钟，即可饮用。
功效：预防感冒、镇定安神、清肝明目，缓解咳嗽、消除胃胀、头痛等。
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